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Desayuno · Huevos
Huevos revueltos con tortilla
171 kcal
Calorías
6.9 g
Proteína
13.9 g
Carbohidratos
9.9 g
Grasas
aceite, tortilla de maíz, huevo entero, sal al gusto,
🛒 Ingredientes
-
Aceite 1 cucharadita
-
Tortilla de maíz 1 pieza
-
Huevo entero 1 pieza
-
Sal al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 Bate los huevos en un tazón
- 2 Agrega sal al gusto
- 3 Calienta un poco de aceite en una sartén
- 4 Corta las tortillas en cuadros o triángulos y agrégalos al aceite
- 5 Guisa las tortillas hasta que estén doradas y agrega el huevo
- 6 Revuelve hasta que todo esté integrado y el huevo bien cocido
- 7 Sirve
Sodio
61.6 mg
Potasio
59.0 mg
Calcio
82.1 mg
Hierro
0.8 mg
Fósforo
84.0 mg
Vitamina A
67.6 mg
Colesterol
186.1 mg
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