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RecetarioComida › Sopa de pollo y fideo
Comida · Sopas

Sopa de pollo y fideo

🍽️ 1 porción 🌎 American
Sopadepolloyfideocomidacena
Sopa de pollo y fideo
212 kcal
Calorías
12.2 g
Proteína
37.5 g
Carbohidratos
1.1 g
Grasas

chayote, fideo cocido, papa cocida, zanahoria cruda picada/rallada, pechuga de pollo, cilantro, agua,

🛒 Ingredientes
  • Chayote 1/2 pieza
  • Fideo cocido 1/2 taza
  • Papa cocida 1/2 pieza
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Pechuga de pollo 30.0 gramos
  • Cilantro
  • Agua
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lavar, pelar y picar fino la zanahoria, el chayote y la papa.
  2. 2 Lavar, desinfectar y picar el cilantro.
  3. 3 En una olla grande con la mitad de agua cuece 15 minutos el pollo. Después agrega todos los vegetales y fideo y sazona con sal.
  4. 4 Cocina hasta que el caldo esté hirviendo y el pollo y las verduras estén bien cocidas.
  5. 5 Sirve y disfruta
Sodio 69.5 mg
Potasio 402.1 mg
Calcio 50.7 mg
Hierro 1.0 mg
Fósforo 126.3 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 536.8 mg
Vitamina C 20.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 12.2 mcg
Colesterol 17.4 mg
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