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Queso Panela Light a la Parrilla con Pico de Gallo

Prep: 8 min · Cocción: 10 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Bajo IgVegetarianaBaja En GrasaTradicional MexicanaBajo CaloriasBaja En SodioGeneralCardiovascular
Queso Panela Light a la Parrilla con Pico de Gallo
163 kcal
Calorías
15.4 g
Proteína
6.7 g
Carbohidratos
9.2 g
Grasas

Receta saludable de Queso Panela Light a la Parrilla con Pico de Gallo

🛒 Ingredientes
  • Queso panela light bajo en grasa 80 g
  • Jitomate picado, cebolla y cilantro 1/2 taza (70 g)
  • Jugo de limón fresco 1 cucharada (15 ml)
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Asar las rebanadas de queso panela light en parrilla o comal a fuego medio durante 2 minutos por lado.
  2. 2 En un tazón, picar jitomate en cubitos, cebolla blanca, chile serrano, cilantro y sazonar con limón.
  3. 3 Colocar las rebanadas de queso asado en un plato y cubrir con abundante pico de gallo fresco encima.
  4. 4 Servir caliente.
Fibra 0.9 g
Azúcar 4.6 g
Sodio 324.5 mg
Potasio 274.6 mg
Calcio 423.3 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 272.2 mg
Colesterol 30.0 mg
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