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RecetarioComida › Pescado en Escabeche estilo Campechano con Orégano y Cebolla Morada
Comida

Pescado en Escabeche estilo Campechano con Orégano y Cebolla Morada

Prep: 15 min · Cocción: 20 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Alta ProteinaTradicional MexicanaBaja En GrasaLibre GlutenLibre LacteosBajo CaloriasGeneralDiabetes PrediabetesHipertensionCardiovascularDislipidemiaControl Peso
Pescado en Escabeche estilo Campechano con Orégano y Cebolla Morada
285 kcal
Calorías
36.0 g
Proteína
12.0 g
Carbohidratos
7.5 g
Grasas

Receta saludable de Pescado en Escabeche Estilo Campechano con Orégano y Cebolla Morada

🛒 Ingredientes
  • Filete de pescado blanco fresco
  • Cebolla blanca picada
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 2.5 g
Azúcar 4.8 g
Sodio 340.0 mg
Potasio 690.0 mg
Calcio 58.0 mg
Hierro 1.8 mg
Fósforo 370.0 mg
Colesterol 78.0 mg
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