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Comida · Aves
Pasta cremosa con pollo
222 kcal
Calorías
17.8 g
Proteína
23.4 g
Carbohidratos
5.8 g
Grasas
pechuga de pollo, puré de tomate, queso cottage, crema, pasta cocida, sal al gusto, pimienta al gusto, mostaza al gusto,
🛒 Ingredientes
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Puré de tomate 1/4 taza
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Queso cottage 3 cucharadas
-
Crema 1 cucharada
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Pasta cocida 1/2 taza
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Sal al gusto
-
Pimienta al gusto
-
Mostaza al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la pechuga de pollo en trozos y marina con un poco de mostaza
- 2 En un sartén previamente caliente asa la pechuga de pollo hasta que esté bien cocida
- 3 Licúa el queso cottage, con la crema y el puré de tomate, puedes agregar un poco de pimienta y sal al gusto
- 4 Cocina la pasta de acuerdo a las indicaciones del empaque
- 5 En un sartén agrega la mezcla previamente licuada y la pasta cocida hasta que los sabores se integren
- 6 Sirve la pasta y agrega la pechuga de pollo en trozos
Sodio
282.4 mg
Potasio
402.9 mg
Calcio
54.0 mg
Hierro
1.8 mg
Fósforo
184.1 mg
Vitamina A
39.3 mg
Vitamina C
6.6 mg
Colesterol
32.1 mg
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