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Comida · Snacks
Mix de champiñones y queso
132 kcal
Calorías
9.7 g
Proteína
7.2 g
Carbohidratos
8.4 g
Grasas
queso panela, aguacate, champiñon crudo,
🛒 Ingredientes
-
Queso panela 40.0 gramos
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Champiñon crudo 1 taza
👨🍳 Preparación
- 1 Pica el champiñón y el queso panela y calienta el mix en el sartén durante 3 min
- 2 Acompaña con aguacate
- 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio
8.3 mg
Potasio
489.9 mg
Calcio
279.8 mg
Hierro
0.9 mg
Fósforo
92.9 mg
Magnesio
8.4 mg
Vitamina A
46.7 mg
Vitamina C
4.5 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
14.9 mcg
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