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Comida

Garbanzos de la Olla en Adobo de Chile Ancho y Naranja

Prep: 10 min · Cocción: 12 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Alta FibraBaja En GrasaLibre LacteosLibre GlutenTradicional MexicanaBajo CaloriasBaja En SodioGeneralCardiovascularDiabetes Prediabetes
Garbanzos de la Olla en Adobo de Chile Ancho y Naranja
220 kcal
Calorías
10.7 g
Proteína
32.5 g
Carbohidratos
3.5 g
Grasas

Receta saludable de Garbanzos de la Olla en Adobo de Chile Ancho y Naranja

🛒 Ingredientes
  • Garbanzos cocidos
  • Jugo de naranja fresco
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 3.0 g
Azúcar 2.2 g
Sodio 210.0 mg
Potasio 360.0 mg
Calcio 25.0 mg
Hierro 1.1 mg
Fósforo 160.0 mg
Colesterol 30.0 mg
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