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Ensalada Marroquí de quinoa, garbanzo, pimiento y almendra

Name: Ensalada Marroquí de quinoa, garbanzo, pimiento y almendra
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 cucharadita Aceite de oliva; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 10 piezas Almendra; 1 pieza Pimiento de color; 1/2 taza Garbanzo cocido; 20.0 gramos Quinoa cruda; Perejil; Cilantro; Comino; Jugo de limón

🍽️ 1 porción 🌎 American

EnsaladaMarroquídequinoagarbanzopimientoyalmendracomidacena

356 kcal

Calorías

14.0 g

Proteína

44.2 g

Carbohidratos

15.1 g

Grasas

aceite de oliva, cebolla morada/blanca, almendra, pimiento de color, garbanzo cocido, quinoa cruda, perejil, cilantro, comino, jugo de limón,

🛒 Ingredientes

Aceite de oliva 1 cucharadita
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Almendra 10 piezas
Pimiento de color 1 pieza
Garbanzo cocido 1/2 taza
Quinoa cruda 20.0 gramos
Perejil
Cilantro
Comino
Jugo de limón

👨‍🍳 Preparación

1 Mezclar todos los ingredientes en un bowl, sazonar con las especies y asegurarse de que toda la mezcla queda bien impregnada con el aceite y limón.
2 Dejar reposar unos minutos antes de consumir y rectificar sazón.
3 Nota: lavar y desinfectar las verduras antes de su uso.