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Colación

Yogurt con Manzana

🍽️ 1 porción 🌎 American
YogurtconManzanacolaciones
Yogurt con Manzana
217 kcal
Calorías
13.0 g
Proteína
25.2 g
Carbohidratos
9.1 g
Grasas

almendra, yogurt griego natural sin azúcar, manzana,

🛒 Ingredientes
  • Almendra 10 piezas
  • Yogurt griego natural sin azúcar 145.0 gramos
  • Manzana 1 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cortar la manzana en trozos
  2. 2 Mezclar la manzana con el yogurt griego natural sin azúcar
  3. 3 Servir
Sodio 1.6 mg
Potasio 215.2 mg
Calcio 66.0 mg
Hierro 0.5 mg
Fósforo 11.7 mg
Magnesio 5.3 mg
Vitamina A 5.4 mg
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 3.2 mcg
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