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Colación · Bebidas
Smoothie de dátil, chocolate y almendra
251 kcal
Calorías
8.1 g
Proteína
30.0 g
Carbohidratos
8.6 g
Grasas
sustituto lácteo de almendra, crema de almendra natural, dátil seco, avena en hojuela cruda, cacao en polvo sin azúcar,
🛒 Ingredientes
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Sustituto lácteo de almendra 1 taza
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Crema de almendra natural 1 cucharada
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Dátil seco 2 piezas
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Avena en hojuela cruda 1/3 taza
-
Cacao en polvo sin azúcar
👨🍳 Preparación
- 1 Licuar todos los ingredientes, puedes agregar hielo.
- 2 ¡Disfruta!
Sodio
7.3 mg
Potasio
272.4 mg
Calcio
67.9 mg
Hierro
1.5 mg
Fósforo
177.6 mg
Vitamina A
0.8 mg
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