Colación

Manzana con hummus y queso crema

Name: Manzana con hummus y queso crema
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 cucharada Hummus de garbanzo; 1 cucharada Queso crema; 1 pieza Manzana

🍽️ 1 porción 🌎 American

Manzanaconhummusyquesocremacolaciones

158 kcal

Calorías

2.7 g

Proteína

17.3 g

Carbohidratos

9.2 g

Grasas

hummus de garbanzo, queso crema, manzana,

🛒 Ingredientes

Hummus de garbanzo 1 cucharada
Queso crema 1 cucharada
Manzana 1 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 Corta en bastones la manzana .
2 Sirve una porción de hummus y de queso crema y acompaña con los bastones de manzana.
3 Disfruta!

Sodio 160.1 mg

Potasio 138.2 mg

Calcio 17.0 mg

Hierro 0.2 mg

Fósforo 25.6 mg

Magnesio 5.3 mg

Vitamina A 63.0 mg

Vitamina C 6.2 mg

Vitamina B6 0.0 mg

Ácido Fólico 3.2 mcg

Colesterol 14.4 mg

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