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Colación · Bebidas
Licuado de Avena Quaker® con té chai
159 kcal
Calorías
11.6 g
Proteína
25.3 g
Carbohidratos
1.7 g
Grasas
leche descremada, avena en hojuela cruda, clavo, pimienta negra, anís, canela, stevia,
🛒 Ingredientes
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Leche descremada 1 taza
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Avena en hojuela cruda 1/3 taza
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Clavo
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Pimienta negra
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Anís
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Canela
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Stevia
👨🍳 Preparación
- 1 En una olla, infusionar la leche con el clavo, las pimientas, el anís y la raja de canela a fuego muy lento por 10 minutos.
- 2 Colar y enfriar mezcla.
- 3 Licuar la leche infusionada con las hojuelas de avena natural QUAKER®.
Sodio
126.8 mg
Potasio
406.0 mg
Calcio
312.4 mg
Hierro
0.8 mg
Fósforo
341.8 mg
Vitamina A
149.0 mg
Colesterol
4.0 mg
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