← Colacións
RecetarioColación › Licuado de Avena Quaker® con té chai
Colación · Bebidas

Licuado de Avena Quaker® con té chai

🍽️ 1 porción 🌎 American
LicuadodeAvenaQuaker®conchaicolacionesdesayuno
Licuado de Avena Quaker® con té chai
159 kcal
Calorías
11.6 g
Proteína
25.3 g
Carbohidratos
1.7 g
Grasas

leche descremada, avena en hojuela cruda, clavo, pimienta negra, anís, canela, stevia,

🛒 Ingredientes
  • Leche descremada 1 taza
  • Avena en hojuela cruda 1/3 taza
  • Clavo
  • Pimienta negra
  • Anís
  • Canela
  • Stevia
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 En una olla, infusionar la leche con el clavo, las pimientas, el anís y la raja de canela a fuego muy lento por 10 minutos.
  2. 2 Colar y enfriar mezcla.
  3. 3 Licuar la leche infusionada con las hojuelas de avena natural QUAKER®.
Sodio 126.8 mg
Potasio 406.0 mg
Calcio 312.4 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 341.8 mg
Vitamina A 149.0 mg
Colesterol 4.0 mg
Compartir:

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨