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Colación · Wraps/Tacos
Jícama enchilada
92 kcal
Calorías
3.1 g
Proteína
7.4 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas
jicama picada, semilla de girasol, chile en polvo y limón,
🛒 Ingredientes
-
Jicama picada 1/2 taza
-
Semilla de girasol 4 cucharaditas
-
Chile en polvo y limón
👨🍳 Preparación
- 1 Pela y pica la jícama en bastones o cubos.
- 2 Condimenta con limón y chile en polvo al gusto.
- 3 Acompaña con semillas de girasol.
- 4 ¡Disfruta!
Sodio
2.8 mg
Potasio
174.0 mg
Calcio
7.2 mg
Hierro
1.0 mg
Fósforo
96.5 mg
Magnesio
7.2 mg
Vitamina A
1.0 mg
Vitamina C
12.1 mg
Vitamina B6
0.0 mg
Ácido Fólico
7.2 mcg
Colesterol
3.7 mg
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