Colación · Bebidas

Grinch smoothie

Name: Grinch smoothie
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 1/2 - Kiwi; 2 cucharadas Almendra fileteada; 1 pieza Manzana

🍽️ 1 porción 🌎 American

Grinchsmoothiecolaciones

196 kcal

Calorías

4.0 g

Proteína

33.5 g

Carbohidratos

7.3 g

Grasas

kiwi, almendra fileteada, manzana,

🛒 Ingredientes

👨‍🍳 Preparación

1 Pelar y congelar el kiwi
2 Agregar la manzana verde, kiwi y almendras a la licuadora, agregar agua al gusto hasta llegar a la consistencia deseada
3 Licuar bien y coronar con 1 o 2 frambuesas

Sodio 4.5 mg

Potasio 581.5 mg

Calcio 45.2 mg

Hierro 0.7 mg

Fósforo 50.4 mg

Magnesio 24.7 mg

Vitamina A 26.3 mg

Vitamina C 116.7 mg

Vitamina B6 0.1 mg

Ácido Fólico 31.7 mcg

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