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Colación · Huevos

Galletas de avena y pasas

🍽️ 1 porción 🌎 American
Galletasdeavenaypasascolaciones
Galletas de avena y pasas
238 kcal
Calorías
9.2 g
Proteína
40.9 g
Carbohidratos
5.8 g
Grasas

pasitas, huevo entero, avena en hojuela cruda, miel de abeja,

🛒 Ingredientes
  • Pasitas 10 piezas
  • Huevo entero 1 pieza
  • Avena en hojuela cruda 1/3 taza
  • Miel de abeja 2 cucharaditas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Precalienta el horno a 180 grados
  2. 2 En un bol, mezcla la avena en hojuela cruda con las pasas
  3. 3 Añade el huevo entero y mezcla bien
  4. 4 Incorpora la miel de abeja y mezcla hasta obtener una masa homogénea
  5. 5 Forma pequeñas bolitas con la masa y colócalas en una bandeja para hornear
  6. 6 Aplana ligeramente las bolitas con un tenedor
  7. 7 Hornea hasta que estén doradas
  8. 8 Deja enfriar antes de servir
Sodio 68.6 mg
Potasio 231.3 mg
Calcio 40.1 mg
Hierro 1.4 mg
Fósforo 194.4 mg
Vitamina A 61.6 mg
Vitamina C 1.0 mg
Colesterol 186.1 mg
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