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Colación · Ensaladas
Ensalada de fresas
154 kcal
Calorías
7.4 g
Proteína
19.8 g
Carbohidratos
10.1 g
Grasas
cacahuate, espinaca, fresa, vinagre balsámico,
🛒 Ingredientes
-
Cacahuate 14 piezas
-
Espinaca 2 tazas
-
Fresa 1 taza
-
Vinagre balsámico
👨🍳 Preparación
- 1 Lava y desinfecta las espinacas y fresas y después pártelas
- 2 Agrega los cacahuates
- 3 Sazona con vinagre balsámico
- 4 ¡Disfruta!
Sodio
197.1 mg
Potasio
1005.4 mg
Calcio
151.9 mg
Hierro
4.3 mg
Fósforo
142.8 mg
Magnesio
158.3 mg
Vitamina A
607.6 mg
Vitamina C
131.3 mg
Vitamina B6
0.3 mg
Ácido Fólico
280.6 mcg
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