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Colación
Crumble de manzana
173 kcal
Calorías
2.4 g
Proteína
29.6 g
Carbohidratos
5.7 g
Grasas
mantequilla de vaca, harina de trigo, manzana, canela,
🛒 Ingredientes
-
Mantequilla de vaca 1 1/2 cucharadita
-
Harina de trigo 2 1/2 cucharada
-
Manzana 1 pieza
-
Canela
👨🍳 Preparación
- 1 Pelar y cortar las manzanas en cubos
- 2 Mezclar la harina de trigo, la mantequilla de vaca y la canela hasta obtener una textura arenosa
- 3 Colocar las manzanas en un recipiente apto para horno
- 4 Espolvorear la mezcla de harina, mantequilla y canela sobre las manzanas
- 5 Hornear hasta que esté dorado
Sodio
2.2 mg
Potasio
144.4 mg
Calcio
10.9 mg
Hierro
1.1 mg
Fósforo
33.3 mg
Magnesio
9.7 mg
Vitamina A
54.4 mg
Vitamina C
6.2 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
8.4 mcg
Colesterol
14.2 mg
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