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Colación
Bites de berenjena al horno
79 kcal
Calorías
0.8 g
Proteína
8.6 g
Carbohidratos
5.2 g
Grasas
aceite de oliva, berenjena picada cocida, sal al gusto, orégano al gusto ,
🛒 Ingredientes
-
Aceite de oliva 1 cucharadita
-
Berenjena picada cocida 1 taza
-
Sal al gusto
-
Orégano al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la berenjena en cubos o rodajas delgadas pequeñas
- 2 Rocía con aceite, sal y orégano.
- 3 Hornea a 200 °C por 15–20 min hasta dorar.
Sodio
2.2 mg
Potasio
245.4 mg
Calcio
6.0 mg
Hierro
0.4 mg
Fósforo
22.7 mg
Vitamina A
2.0 mg
Vitamina C
1.3 mg
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