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Cena · Aves
Pollo en salsa de ciruela y vino
137 kcal
Calorías
7.5 g
Proteína
27.2 g
Carbohidratos
0.6 g
Grasas
ciruela pasa deshuesada, pechuga de pollo, miel de abeja, vino tinto, canela,
🛒 Ingredientes
-
Ciruela pasa deshuesada 7 piezas
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Miel de abeja 2 cucharaditas
-
Vino tinto
-
Canela
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la pechuga de pollo en trozos
- 2 En una sartén, añade un poco de aceite y dora el pollo
- 3 Agrega el vino tinto y deja cocinar a fuego medio
- 4 Añade las ciruelas pasas y un poco de miel de abeja
- 5 Espolvorea canela al gusto y cocina hasta que la salsa espese
Sodio
28.0 mg
Potasio
496.2 mg
Calcio
38.0 mg
Hierro
0.5 mg
Fósforo
56.7 mg
Vitamina A
142.4 mg
Colesterol
17.4 mg
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