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Cena · Carnes

Pan con fresas y chía

🍽️ 1 porción 🌎 American
Panconfresasychíacenacolacionesdesayuno
Pan con fresas y chía
183 kcal
Calorías
6.0 g
Proteína
26.3 g
Carbohidratos
7.3 g
Grasas

semilla de chía, pan integral tostado, fresa, canela en polvo,

🛒 Ingredientes
  • Semilla de chía 2 cucharadas
  • Pan integral tostado 1 pieza
  • Fresa 1 taza
  • Canela en polvo
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Picar la fresa y poner sobre el pan integral tostado junto con las semillas de chía y espolvorear canela
  2. 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio 101.5 mg
Potasio 373.0 mg
Calcio 46.3 mg
Hierro 2.5 mg
Fósforo 167.6 mg
Magnesio 36.1 mg
Vitamina A 44.8 mg
Vitamina C 97.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 45.7 mcg
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