Cena · Ensaladas

Ensalada de atún

Name: Ensalada de atún
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: Atún en lata; 1/3 pieza Aguacate; 2 piezas Tortitas de arroz inflado integral; 3 piezas Cebollita cambray; 1 pieza Jitomate; Mostaza

🍽️ 1 porción 🌎 American

Ensaladadeatúncena

166 kcal

Calorías

4.5 g

Proteína

26.3 g

Carbohidratos

6.1 g

Grasas

atún en lata, aguacate, tortitas de arroz inflado integral, cebollita cambray, jitomate, mostaza,

🛒 Ingredientes

Atún en lata
Aguacate 1/3 pieza
Tortitas de arroz inflado integral 2 piezas
Cebollita cambray 3 piezas
Jitomate 1 pieza
Mostaza

👨‍🍳 Preparación

1 Lava y desinfecta las verduras. después cortalas a tu gusto
2 Mezcla el atún con las verduras y agrega el aguacate. acompaña de las tortitas de arroz
3 ¡Disfruta!