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Cena · Aves
Enchiladas navideñas de mole
308 kcal
Calorías
19.4 g
Proteína
37.2 g
Carbohidratos
9.4 g
Grasas
arroz salvaje cocido, pechuga de pollo deshebrada, pepino, queso fresco, tortilla de maíz, mole,
🛒 Ingredientes
-
Arroz salvaje cocido 1/3 taza
-
Pechuga de pollo deshebrada 32.0 gramos
-
Pepino 1 taza
-
Queso fresco 40.0 gramos
-
Tortilla de maíz 1 pieza
-
Mole 3 cucharadas
👨🍳 Preparación
- 1 Calienta las tortillas de maíz en un comal
- 2 Rellena cada tortilla con pechuga de pollo deshebrada
- 3 Enrolla las tortillas y colócalas en un plato
- 4 Vierte el mole caliente sobre las enchiladas
- 5 Desmenuza el queso fresco y espolvoréalo sobre las enchiladas
- 6 Sirve el arroz salvaje al lado
- 7 Corta el pepino en rodajas y acompaña las enchiladas con las rodajas de pepino
Sodio
89.8 mg
Potasio
309.5 mg
Calcio
366.1 mg
Hierro
2.3 mg
Fósforo
108.5 mg
Vitamina A
113.8 mg
Vitamina C
2.9 mg
Colesterol
25.4 mg
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