Desayuno · Huevos

Tacos de huevo con espinaca

Name: Tacos de huevo con espinaca
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 pieza Tortilla de maíz; 1/2 pieza Mango ataúlfo; 1/3 pieza Aguacate; 1 pieza Huevo entero; Espinaca

🍽️ 1 porción 🌎 American

Tacosdehuevoconespinacadesayuno

221 kcal

Calorías

7.9 g

Proteína

26.5 g

Carbohidratos

10.4 g

Grasas

tortilla de maíz, mango ataúlfo, aguacate, huevo entero, espinaca,

🛒 Ingredientes

Tortilla de maíz 1 pieza
Mango ataúlfo 1/2 pieza
Aguacate 1/3 pieza
Huevo entero 1 pieza
Espinaca

👨‍🍳 Preparación

1 En un sartén caliente, agregar el huevo y las claras previamente revueltos, agregar la espinaca y si es de su preferencia también jitomate picado y revolver bien hasta incorporarse y cocinarse el huevo.
2 Calentar las tortillas en un sartén o comal. Agregar el huevo para formar los tacos.
3 Cortar en rebanadas el aguacate y agregarlo al taco.
4 Picar el mango y servirlo como acompañamiento