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Desayuno · Aves
Sándwich de recalentado navideño
129 kcal
Calorías
12.8 g
Proteína
17.0 g
Carbohidratos
4.8 g
Grasas
espinaca, pechuga de pavo horneada, pan integral, 1 cucharadita de salsa de arándano , 1 cucharada de gravy,
🛒 Ingredientes
-
Espinaca 2 tazas
-
Pechuga de pavo horneada 2 rebanadas delgadas
-
Pan integral 1 pieza
-
1 cucharadita de salsa de arándano
-
1 cucharada de gravy
👨🍳 Preparación
- 1 En este sándwich buscamos reutilizar elementos de la tradicional cena navideña con pavo.
- 2 Coloca sobre una rebanada de pan, la pechuga de pavo horneada de la cena navideña (o jamón de pavo si no sobró nada). Derrama encima el gravy y la tradicional salsa de arándano. Termina con una capa de espinaca. Tapa con otra rebanada de pan o deja el sándwich abierto, como prefieras.
- 3 Coloca el sándwich en un sartén o comal para dorar el pan.
- 4 ¡Disfruta caliente!
Sodio
692.1 mg
Potasio
819.6 mg
Calcio
140.8 mg
Hierro
4.3 mg
Fósforo
188.1 mg
Magnesio
116.3 mg
Vitamina A
562.8 mg
Vitamina C
33.7 mg
Vitamina B6
0.3 mg
Ácido Fólico
245.3 mcg
Colesterol
13.5 mg
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