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RecetarioDesayuno › Rollitos de salmón con queso crema y espinacas.
Desayuno · Pescados/Mar

Rollitos de salmón con queso crema y espinacas.

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Rollitos de salmón con queso crema y espinacas.
129 kcal
Calorías
10.4 g
Proteína
4.8 g
Carbohidratos
11.2 g
Grasas

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🛒 Ingredientes
  • Espinaca 2 tazas
  • Queso crema 1 cucharada
  • Salmón 30.0 gramos
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Toma una rebanada de salmón ahumado y unta queso crema y agrega hojas de espinaca.
  2. 2 Enrrolla y disfruta!
Sodio 151.4 mg
Potasio 794.1 mg
Calcio 133.0 mg
Hierro 3.3 mg
Fósforo 142.6 mg
Magnesio 94.8 mg
Vitamina A 625.0 mg
Vitamina C 34.8 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 232.8 mcg
Colesterol 32.0 mg
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