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Desayuno · Huevos

Huevo revuelto con nopales

🍽️ 1 porción 🌎 American
Huevorevueltoconnopalesdesayunocena
Huevo revuelto con nopales
129 kcal
Calorías
7.5 g
Proteína
5.2 g
Carbohidratos
9.5 g
Grasas

nopal cocido, aceite de oliva, huevo entero, sal,

🛒 Ingredientes
  • Nopal cocido 1 taza
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Huevo entero 1 pieza
  • Sal
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta los nopales en pequeños cuadros.
  2. 2 En una cazuela con aceite, agrega el huevo y la sal.
  3. 3 Revuelve y luego de unos minutos agrega los nopales.
  4. 4 Sirve y disfruta.
Sodio 91.7 mg
Potasio 350.0 mg
Calcio 267.4 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 108.0 mg
Vitamina A 94.4 mg
Vitamina C 7.9 mg
Colesterol 186.1 mg
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