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Desayuno · Huevos

Pimientos con huevo estrellado y tortillas

🍽️ 1 porción 🌎 American
Pimientosconhuevoestrelladoytortillasdesayuno
Pimientos con huevo estrellado y tortillas
188 kcal
Calorías
7.6 g
Proteína
17.9 g
Carbohidratos
10.0 g
Grasas

tortilla de maíz, aceite en spray, pimiento de color, huevo entero,

🛒 Ingredientes
  • Tortilla de maíz 1 pieza
  • Aceite en spray 5.0 disparos de 1 seg
  • Pimiento de color 1 pieza
  • Huevo entero 1 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta el pimiento en rodajas huecas por el centro como en la fotografía.
  2. 2 En un sartén con aceite coloca las rodajas y rompe el huevo de forma que quede todo dentro del pimiento. Añade sal y pimienta, cocina por algunos minutos.
  3. 3 Sirve una tortilla en el plato y encime el huevo con el mismo.
Sodio 62.9 mg
Potasio 193.5 mg
Calcio 86.6 mg
Hierro 1.1 mg
Fósforo 100.7 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 167.7 mg
Vitamina C 81.4 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 11.5 mcg
Colesterol 186.1 mg
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