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Desayuno · Aves
Burritos de pollo con guacamole
225 kcal
Calorías
10.6 g
Proteína
24.7 g
Carbohidratos
9.9 g
Grasas
cebolla morada/blanca, pimiento de color, pechuga de pollo, guacamole, aceite, tortilla de maíz,
🛒 Ingredientes
-
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
-
Pimiento de color 1 pieza
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Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Guacamole 2 cucharadas
-
Aceite 1 cucharadita
-
Tortilla de maíz 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la pechuga de pollo en tiras.
- 2 Pica el pimiento y la cebolla en trozos pequeños.
- 3 Calienta aceite en una sartén.
- 4 Fríe la pechuga de pollo hasta que esté cocida.
- 5 Agrega el pimiento y la cebolla a la sartén y cocina hasta que estén tiernos.
- 6 Calienta las tortillas de maíz en otra sartén.
- 7 Coloca la mezcla de pollo, pimiento y cebolla en el centro de la tortilla.
- 8 Añade una porción de guacamole sobre la mezcla.
- 9 Enrolla la tortilla para formar el burrito
- 10 ¡Disfruta!
Sodio
29.3 mg
Potasio
390.0 mg
Calcio
85.9 mg
Hierro
1.9 mg
Fósforo
102.2 mg
Magnesio
7.7 mg
Vitamina A
108.5 mg
Vitamina C
87.7 mg
Vitamina B6
0.3 mg
Vitamina B12
11.6 mcg
Ácido Fólico
12.1 mcg
Colesterol
17.4 mg
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