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RecetarioComida › Taquitos de camarón
Comida · Bebidas

Taquitos de camarón

🍽️ 1 porción 🌎 American
Taquitosdecamaróncomidacena
Taquitos de camarón
218 kcal
Calorías
12.3 g
Proteína
28.6 g
Carbohidratos
6.9 g
Grasas

aguacate, zanahoria cruda picada/rallada, col morada cruda picada, lechuga, camarón, tortilla de maíz, sal y pimienta, jugo de un limón,

🛒 Ingredientes
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Col morada cruda picada 1 taza
  • Lechuga 3 tazas
  • Camarón 5 pieza
  • Tortilla de maíz 1 pieza
  • Sal y pimienta
  • Jugo de un limón
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 En una olla cuece los camarones en agua hirviendo por 7 a 10 minutos.
  2. 2 Coloca los camarones sobre las tortillas
  3. 3 Añade la verdura y el aguacate
  4. 4 Agrega sal, pimienta y limón
Sodio 150.0 mg
Potasio 930.9 mg
Calcio 166.3 mg
Hierro 3.1 mg
Fósforo 139.2 mg
Magnesio 35.5 mg
Vitamina A 1006.1 mg
Vitamina C 71.4 mg
Vitamina B6 0.3 mg
Ácido Fólico 205.8 mcg
Colesterol 66.3 mg
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