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📊 Información Nutricional Completa
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Comida
Pechuga de Pavo al Horno con Hierbas Finas
105 kcal
Calorías
18.1 g
Proteína
0.0 g
Carbohidratos
3.3 g
Grasas
Receta saludable de Pechuga de Pavo al Horno con Hierbas Finas
🛒 Ingredientes
-
Pechuga de pavo fresca sin piel 120 g (1 pieza)
-
Aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita (5 ml)
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 Precalentar el horno a 180°C (350°F) y preparar una charola para horno con un ligero engrasado de aceite en spray.
- 2 Preparar y sazonar los ingredientes principales con las especias, hierbas y condimentos indicados.
- 3 Acomodar los ingredientes en la charola de manera uniforme, asegurando que no estén encimados.
- 4 Hornear durante 20 a 25 minutos o hasta que estén dorados y cocidos internamente.
- 5 Retirar del horno con cuidado, dejar reposar 5 minutos antes de servir.
- 6 Presentar en un plato caliente con las guarniciones frescas y decorar con hierbas al gusto.
Fibra
6.7 g
Azúcar
0.7 g
Sodio
180.0 mg
Potasio
765.0 mg
Calcio
23.0 mg
Hierro
1.4 mg
Fósforo
262.0 mg
Colesterol
35.0 mg
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