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Comida

Caldo de Pescado con Papa, Zanahoria y Epazote

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaLibre GlutenBaja En GrasaLibre LacteosTradicional MexicanaBajo CaloriasAlta ProteinaBaja En SodioGeneralCardiovascular
Caldo de Pescado con Papa, Zanahoria y Epazote
320 kcal
Calorías
31.0 g
Proteína
30.0 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas

Receta saludable de Caldo de Pescado con Papa, Zanahoria y Epazote

🛒 Ingredientes
  • Filete de pescado blanco fresco
  • Zanahoria rallada o en rodajas
  • Epazote fresco
  • Papa cocida con cáscara
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 4.8 g
Azúcar 3.8 g
Sodio 210.0 mg
Potasio 710.0 mg
Calcio 85.0 mg
Hierro 3.2 mg
Fósforo 290.0 mg
Colesterol 70.0 mg
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