← Colacións
RecetarioColación › Smoothie de betabel, fresa y naranja
Colación · Bebidas

Smoothie de betabel, fresa y naranja

🍽️ 1 porción 🌎 American
Smoothiedebetabelfresaynaranjacolaciones
Smoothie de betabel, fresa y naranja
144 kcal
Calorías
3.3 g
Proteína
35.0 g
Carbohidratos
0.8 g
Grasas

naranja, fresa, betabel crudo,

🛒 Ingredientes
  • Naranja 2 piezas
  • Fresa 1 taza
  • Betabel crudo 1/4 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pica al gusto el betabel, fresa y naranja.
  2. 2 Licúa todo con agua, la necesaria hasta lograr la consistencia que a ti más te guste.
  3. 3 Sirve y disfruta.
Sodio 32.1 mg
Potasio 661.0 mg
Calcio 93.6 mg
Hierro 1.5 mg
Fósforo 76.7 mg
Magnesio 45.8 mg
Vitamina A 63.9 mg
Vitamina C 186.2 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 128.0 mcg
Compartir:

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨