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Colación
Piña asada con cacahuates
118 kcal
Calorías
3.5 g
Proteína
14.5 g
Carbohidratos
6.3 g
Grasas
cacahuate, piña, limón (opcional),
🛒 Ingredientes
-
Cacahuate 14 piezas
-
Piña 100.0 gramos
-
Limón (opcional)
👨🍳 Preparación
- 1 En un sartén caliente coloca brevemente la piña por ambos lados.
- 2 Sirve en un plato y acompaña con cacahuates.
- 3 Si deseas puedes agregar un poco de jugo de limón.
Sodio
101.6 mg
Potasio
206.8 mg
Calcio
19.6 mg
Hierro
0.5 mg
Fósforo
53.2 mg
Magnesio
53.9 mg
Zinc
0.1 mg
Vitamina A
3.0 mg
Vitamina C
16.9 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
19.0 mcg
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