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Colación · Snacks
Pera con barra de granola
148 kcal
Calorías
2.5 g
Proteína
26.2 g
Carbohidratos
4.3 g
Grasas
pera, barra de granola,
🛒 Ingredientes
-
Pera 1/2 pieza
-
Barra de granola 3/4 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la pera en rebanadas.
- 2 Coloca las rebanadas de pera en un plato.
- 3 Agrega la barra de granola sobre las rebanadas de pera.
- 4 ¡Disfruta!
Sodio
63.1 mg
Potasio
101.2 mg
Calcio
20.1 mg
Hierro
0.8 mg
Fósforo
68.0 mg
Vitamina A
4.5 mg
Vitamina C
3.4 mg
Vitamina B6
0.0 mg
Ácido Fólico
5.7 mcg
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