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Colación · Carnes

Papas al ajo

🍽️ 1 porción 🌎 American
Papasalajocolaciones
Papas al ajo
103 kcal
Calorías
1.3 g
Proteína
13.7 g
Carbohidratos
5.1 g
Grasas

aceite de oliva, papa cocida, 1 diente de ajo, sal al gusto, pimienta al gusto, 1 cucharada de perejil fresco picado (opcional),

🛒 Ingredientes
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Papa cocida 1/2 pieza
  • 1 diente de ajo
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • 1 cucharada de perejil fresco picado (opcional)
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lava y corta las papas en cubos o gajos medianos. Puedes dejar la cáscara si lo prefieres.
  2. 2 Hierve las papas en agua con un poco de sal durante 8–10 minutos, hasta que estén ligeramente suaves (no completamente cocidas).
  3. 3 Pica finamente el ajo.
  4. 4 En un sartén, calienta el aceite de oliva y agrega el ajo. Sofríe a fuego medio por unos segundos sin que se queme.
  5. 5 Agrega las papas y saltea durante 10–12 minutos hasta que estén doradas y crujientes por fuera.
  6. 6 Sazona con sal, pimienta y perejil.
Sodio 2.6 mg
Potasio 0.1 mg
Calcio 3.5 mg
Hierro 0.2 mg
Fósforo 29.7 mg
Vitamina C 9.1 mg
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