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Colación

Pan tostado con plátano

🍽️ 1 porción 🌎 American
Pantostadoconplátanocolaciones
Pan tostado con plátano
112 kcal
Calorías
2.2 g
Proteína
24.2 g
Carbohidratos
1.4 g
Grasas

plátano, pan integral tostado,

🛒 Ingredientes
  • Plátano 1/2 pieza
  • Pan integral tostado 1 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta el plátano en rodajas y colócalo sobre el pan tostado. ¡Disfruta!
Sodio 88.6 mg
Potasio 257.6 mg
Calcio 16.2 mg
Hierro 1.1 mg
Fósforo 50.6 mg
Magnesio 29.1 mg
Vitamina A 4.3 mg
Vitamina C 4.8 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 16.6 mcg
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