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Colación · Fruta

Hummus de garbanzo con cacao y fruta

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Hummus de garbanzo con cacao y fruta
112 kcal
Calorías
1.7 g
Proteína
16.9 g
Carbohidratos
4.6 g
Grasas

hummus de garbanzo, manzana, 1 cda de cacao en polvo sin azúcar, 1 cda de bebida de almendra sin azúcar, stevia o monk fruit,

🛒 Ingredientes
  • Hummus de garbanzo 1 cucharada
  • Manzana 1 pieza
  • 1 cda de cacao en polvo sin azúcar
  • 1 cda de bebida de almendra sin azúcar
  • Stevia o monk fruit
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Agrega el cacao al hummus y mezcla hasta forma una mezcla homogénea. Si es necesario agrega un poco de bebida de almendras para que sea más fácil mezclar. Puedes endulzar con Stevia o Monk Fruit.
  2. 2 Lava y parte la manzana en rebanadas delgadas y pon encima un poco del hummus
  3. 3 ¡Disfruta!
Sodio 121.1 mg
Potasio 122.4 mg
Calcio 6.4 mg
Hierro 0.2 mg
Fósforo 11.7 mg
Magnesio 5.3 mg
Vitamina A 5.4 mg
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 3.2 mcg
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