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Colación
Pan con queso crema y finas hierbas
113 kcal
Calorías
3.4 g
Proteína
13.0 g
Carbohidratos
5.6 g
Grasas
queso crema, pan integral, sázonador finas hierbas ,
🛒 Ingredientes
-
Queso crema 1 cucharada
-
Pan integral 1 pieza
-
Sázonador finas hierbas
👨🍳 Preparación
- 1 Toma el pan y unta con el queso crema.
- 2 Agrega encima finas hierbas y disfruta.
Sodio
184.8 mg
Potasio
78.8 mg
Calcio
28.7 mg
Hierro
1.0 mg
Fósforo
71.2 mg
Magnesio
21.5 mg
Vitamina A
57.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
12.5 mcg
Colesterol
14.4 mg
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