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Colación · Bebidas

Mix de pepino y manzana

🍽️ 1 porción 🌎 American
Mixdepepinoymanzanacolaciones
Mix de pepino y manzana
71 kcal
Calorías
1.0 g
Proteína
18.5 g
Carbohidratos
0.3 g
Grasas

pepino rebanado, manzana, jugo de limón, sal al gusto,

🛒 Ingredientes
  • Pepino rebanado 1 taza
  • Manzana 1 pieza
  • Jugo de limón
  • Sal al gusto
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lava bien el pepino y la manzana.
  2. 2 Corta el pepino en rodajas finas.
  3. 3 Corta la manzana en cubos pequeños o en rebanadas, quitando el corazón.
  4. 4 En un tazón, mezcla las rodajas de pepino con los cubos o rebanadas de manzana.
  5. 5 Puedes agregar un poco de sal y jugo de limón.
  6. 6 Revuelve suavemente para que se integren bien los sabores.
Sodio 3.1 mg
Potasio 275.3 mg
Calcio 23.0 mg
Hierro 0.5 mg
Fósforo 36.6 mg
Magnesio 5.3 mg
Vitamina A 10.6 mg
Vitamina C 9.1 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 3.2 mcg
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