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Colación · Snacks

Chips de zanahoria en airfryer

🍽️ 1 porción 🌎 American
Chipsdezanahoriaenairfryercolaciones
Chips de zanahoria en airfryer
70 kcal
Calorías
0.6 g
Proteína
4.3 g
Carbohidratos
5.2 g
Grasas

aceite de oliva, zanahoria cruda picada/rallada, sal,

🛒 Ingredientes
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Sal
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Precalienta la freidora durante 5 minutos a 100 °C (212 °F).
  2. 2 Lava, pela y corta las zanahorias en rodajas muy delgadas.
  3. 3 En un tazón agrega las zanahorias y encima el aceite y sal. Impregna bien todas las zanahorias.
  4. 4 Acomoda las rodajas en la freída sin que se empalmen y calienta durante 20 minutos, dándole vuelta cada 5 minutos.
  5. 5 Cuando estén listas, pasa a un bowl y deja enfriar para que queden aún más crujientes.
  6. 6 ¡Disfruta!
Sodio 44.3 mg
Potasio 204.8 mg
Calcio 21.2 mg
Hierro 0.2 mg
Fósforo 22.4 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 534.4 mg
Vitamina C 3.8 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 12.2 mcg
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