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RecetarioColación › Manzana cocida y ricecakes
Colación

Manzana cocida y ricecakes

🍽️ 1 porción 🌎 American
Manzanacocidayricecakescolaciones
Manzana cocida y ricecakes
90 kcal
Calorías
1.7 g
Proteína
28.7 g
Carbohidratos
0.6 g
Grasas

rice cakes, manzana, extracto de vainilla, canela,

🛒 Ingredientes
  • Rice cakes 2 pieza
  • Manzana 1 pieza
  • Extracto de vainilla
  • Canela
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Coloca una olla con agua y pon a hervir.
  2. 2 Pela las manzanas y córtalas en rodajas.
  3. 3 Una vez que el agua esté hirviendo, coloca las manzanas, extracto de vainilla y canela. Espera de 15 a 25 minutos hasta que estén blanditas.
  4. 4 Retira el agua. Sirve sobre ricecakes y agrega canela.
Sodio 1.1 mg
Potasio 122.4 mg
Calcio 6.4 mg
Hierro 0.2 mg
Fósforo 11.7 mg
Magnesio 5.3 mg
Vitamina A 5.4 mg
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 3.2 mcg
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