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Colación
Pepinos rellenos
89 kcal
Calorías
3.6 g
Proteína
6.5 g
Carbohidratos
6.3 g
Grasas
cacahuate, pepino, chile en polvo, chamoy sin azúcar ,
🛒 Ingredientes
-
Cacahuate 14 piezas
-
Pepino 1 taza
-
Chile en polvo
-
Chamoy sin azúcar
👨🍳 Preparación
- 1 Parte el pepino por la mitad y con ayuda de una cuchara retira toda las semillas.
- 2 Baña el borde del pepino con el chamoy y espolvorea chile en polvo al gusto.
- 3 Agrega los cacahuates dentro del pepino.
- 4 Disfruta!
Sodio
102.6 mg
Potasio
234.7 mg
Calcio
23.2 mg
Hierro
0.6 mg
Fósforo
69.2 mg
Magnesio
41.9 mg
Vitamina A
5.2 mg
Vitamina C
2.9 mg
Ácido Fólico
8.0 mcg
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