← Colacións
Colación · Sopas
Manzana asada con crema de cacahuate
113 kcal
Calorías
3.1 g
Proteína
16.4 g
Carbohidratos
5.1 g
Grasas
crema de cacahuate natural, manzana, canela en polvo ,
🛒 Ingredientes
-
Crema de cacahuate natural 1 cucharada
-
Manzana 1 pieza
-
Canela en polvo
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la manzana por la mitad y quita el corazón, corta en rebanadas.
- 2 Coloca la manzana en un sartén.
- 3 Espolvorea canela en polvo sobre la manzana.
- 4 Asa las manzana hasta que esté tierna.
- 5 Retira las manzana y deja enfriar un poco.
- 6 Sirve con crema de cacahuate natural por encima.
Sodio
48.9 mg
Potasio
189.4 mg
Calcio
12.7 mg
Hierro
0.4 mg
Fósforo
11.7 mg
Magnesio
5.3 mg
Vitamina A
5.4 mg
Vitamina C
6.2 mg
Vitamina B6
0.0 mg
Ácido Fólico
3.2 mcg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨