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Colación

Mandarina con nuez

🍽️ 1 porción 🌎 American
Mandarinaconnuezcolaciones
Mandarina con nuez
142 kcal
Calorías
2.0 g
Proteína
18.4 g
Carbohidratos
8.1 g
Grasas

nuez, mandarina,

🛒 Ingredientes
  • Nuez 7 mitades
  • Mandarina 2 piezas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pela la mandarina en gajos y acompaña con nuez.
Sodio 2.7 mg
Potasio 290.4 mg
Calcio 30.4 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 71.4 mg
Magnesio 15.4 mg
Vitamina A 138.0 mg
Vitamina C 92.0 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 20.5 mcg
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