← Colacións
RecetarioColación › Fresas con blueberries
Colación · Carnes

Fresas con blueberries

🍽️ 1 porción 🌎 American
Fresasconblueberriescolaciones
Fresas con blueberries
120 kcal
Calorías
3.3 g
Proteína
27.6 g
Carbohidratos
1.1 g
Grasas

mora, fresa,

🛒 Ingredientes
  • Mora 3/4 taza
  • Fresa 1 taza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lava y desinfecta la fruta.
  2. 2 Cortar las fresas por la mitad y acompañar con las moras en la cantidad correspondiente.
  3. 3 Disfrutar
Sodio 1.7 mg
Potasio 429.0 mg
Calcio 61.1 mg
Hierro 1.4 mg
Fósforo 39.8 mg
Magnesio 21.6 mg
Vitamina A 86.9 mg
Vitamina C 120.3 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 39.8 mcg
Compartir:

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨