Colación · Ensaladas

Ensalada festiva de espinaca y mandarina

Name: Ensalada festiva de espinaca y mandarina
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 2 tazas Espinaca; 1 cucharada Queso crema; 1/2 cucharada Vinagreta; 2 cucharadas Almendra fileteada; 3/4 taza Arándano; 2 piezas Mandarina

🍽️ 1 porción 🌎 American

Ensaladafestivadeespinacaymandarinacolacionescomida

250 kcal

Calorías

7.9 g

Proteína

24.2 g

Carbohidratos

18.9 g

Grasas

espinaca, queso crema, vinagreta, almendra fileteada, arándano, mandarina,

🛒 Ingredientes

Espinaca 2 tazas
Queso crema 1 cucharada
Vinagreta 1/2 cucharada
Almendra fileteada 2 cucharadas
Arándano 3/4 taza
Mandarina 2 piezas

👨‍🍳 Preparación

1 Lava y seca las hojas de espinaca.
2 Pela y separa los gajos de mandarina.
3 Mezcla las espinacas, los gajos de mandarina y las almendras fileteadas en un bowl, junto con la porción de queso crema y los arándanos.
4 Agrega la vinagreta al gusto justo antes de servir.
5 ¡Disfruta!