← Colacións
Recetario › Colación › Apio con queso cottage
Colación

Apio con queso cottage

🍽️ 1 porción 🌎 American
Apioconquesocottagecolaciones
Apio con queso cottage
65 kcal
Calorías
7.5 g
Proteína
5.7 g
Carbohidratos
1.1 g
Grasas

queso cottage, apio,

🛒 Ingredientes
  • Queso cottage 3 cucharadas
  • Apio 1 1/2 taza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Sirve la porción indicada de queso cottage.
  2. 2 Parte el apio por la mitad y rellena con el queso.
  3. 3 ¡Disfruta!
Sodio 303.0 mg
Potasio 396.7 mg
Calcio 86.9 mg
Hierro 0.3 mg
Fósforo 104.9 mg
Magnesio 14.8 mg
Vitamina A 39.8 mg
Vitamina C 4.2 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 48.6 mcg
Colesterol 4.0 mg
Compartir:
Recetas similares
Vegetales rallados
Vegetales rallados
65 kcal
 Almendras
Almendras
66 kcal
 Salmas
Salmas
64 kcal
 Elote
Elote
66 kcal
 Licuado de mango con zanahoria
Licuado de mango con zanahoria
66 kcal
 Chips con tortilla de maíz
Chips con tortilla de maíz
64 kcal

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨