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Cena · Wraps/Tacos

Tostaditas con guacamole

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tostaditasconguacamolecenacolacionesdesayuno
Tostaditas con guacamole
127 kcal
Calorías
2.7 g
Proteína
18.1 g
Carbohidratos
6.6 g
Grasas

aguacate, tostadas horneadas, sal, limón,

🛒 Ingredientes
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Tostadas horneadas 2 piezas
  • Sal
  • Limón
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pica el aguacate, luego aplástalo con un tenedor. Sazona con limón y sal al gusto.
  2. 2 Acompaña el guacamole con tostaditas.
Sodio 3.7 mg
Potasio 193.8 mg
Calcio 3.4 mg
Hierro 0.4 mg
Fósforo 12.9 mg
Vitamina A 18.7 mg
Vitamina C 2.5 mg
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