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Cena · Arroz/Granos

Tortitas de arroz con mermelada de zarzamora

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Tortitas de arroz con mermelada de zarzamora
145 kcal
Calorías
2.5 g
Proteína
33.1 g
Carbohidratos
1.4 g
Grasas

zarzamora, tortitas de arroz inflado integral, 1 sobre de stevia,

🛒 Ingredientes
  • Zarzamora 1 taza
  • Tortitas de arroz inflado integral 2 piezas
  • 1 sobre de stevia
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 En un sartén a fuego bajo con 1 chorrito de agua agregar las zarzamoras.
  2. 2 Añadir un sobre de stevia.
  3. 3 Revolver hasta que la stevia se incorpore y la zarzamora tome consistencia de mermelada.
  4. 4 Servir sobre las tortitas de arroz.
Sodio 59.0 mg
Potasio 334.2 mg
Calcio 46.1 mg
Hierro 0.7 mg
Vitamina A 56.2 mg
Vitamina C 30.2 mg
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