← Cenas
Recetario › Cena › Toast con fresas y leche de coco
Cena · Sopas

Toast con fresas y leche de coco

🍽️ 1 porción 🌎 American
Toastconfresasylechedecococena
Toast con fresas y leche de coco
215 kcal
Calorías
6.5 g
Proteína
28.1 g
Carbohidratos
10.0 g
Grasas

pan integral, sustituto lácteo de coco, crema de cacahuate natural, fresa, canela,

🛒 Ingredientes
  • Pan integral 1 pieza
  • Sustituto lácteo de coco 1 taza
  • Crema de cacahuate natural 1 cucharada
  • Fresa 1 taza
  • Canela
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Untar la crema de cacahuate sobre el pan integral y poner las fresas encima
  2. 2 Acompañar con leche de coco
  3. 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio 259.3 mg
Potasio 413.0 mg
Calcio 50.9 mg
Hierro 1.9 mg
Fósforo 97.1 mg
Magnesio 43.1 mg
Vitamina A 44.8 mg
Vitamina C 97.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 52.3 mcg
Compartir:
Recetas similares
Sándwich de fresas
Sándwich de fresas
215 kcal
 Sopa de fideo con jitomate
Sopa de fideo con jitomate
215 kcal
 Malteada de plátano y espinaca
Malteada de plátano y espinaca
215 kcal
 Pizza de portobello
Pizza de portobello
215 kcal
 Pan thin con hummus y atún con germinado
Pan thin con hummus y atún con germinado
215 kcal
 Tostaditas de pechuga de pavo horneada con aguacate y albahaca
Tostaditas de pechuga de pavo horneada con aguacate y albahaca
215 kcal

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨